五毒月是指农历五月，民间相传农历五月是一个容易让人生病的月份，据中医认为，这是因为五月属于午月，代表着火，阳气旺盛达到巅峰，但同时也使得身体内外的平衡受到了影响。因此，在这个时期，人们应该避免一些消耗阳气的活动，比如吃冷饮、大量出汗以及性生活。
