古人曾经说过玉美丽，黄金有价而玉无价。玉石埋藏在地下几千年，形成了亿万年的宝藏。玉里面含有丰富的矿物元素，因此人们常说人养玉玉养人。如果人的身体健康，长期佩戴玉石可以滋润玉石，使其水头越来越好，越来越发亮。而如果人的身体不好，长期佩戴玉石，矿物元素会逐渐被人体吸收，起到保健作用。例如，女士戴玉手镯通常戴在左手，因为对心脏有益。有人把玉石当枕头用，据说可以增智慧。古代的皇帝们也喜欢使用玉石枕头，以求得长寿。中国自古以来就被誉为玉石之国，古人视玉石如宝，珍爱佩用。古代医学书籍中记载，“玉乃石之美者，味道甘美，性质平和，无毒”，并称玉石是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，结合唾液的作用，可以解渴、消暑和解除胃热。现代科学已经证实了玉石的养生机理。根据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，例如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩戴玉石可以使微量元素被皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。因此，中医称有些疾病无法通过药物治愈，但经常佩带玉器却可以治愈疾病。这正是它的原理所在。如果长期佩戴玉制手镯，可以产生良性按摩作用，不仅可以改善视力模糊等症状，还能增强体力和精神状态。
