海绵扦插是一种适用于月季、茉莉、三角梅、石榴、铁线莲、金银花等耐湿花卉的方法。不过对于长寿、多肉等容易腐烂的花卉来说则不适用。下面是具体的操作方法：
1. 准备海绵并将其切成小块。可以使用家里旧沙发海绵、洗碗海绵、擦鞋海绵等，但要事先清洗干净，不能有油腻物质和鞋油。将海绵切成麻将大小的块状备用。
2. 为海绵剪个缝。如果使用新海绵，弹性会比较大，从中间剪一刀即可，不要剪得太狠，只要感觉海绵的弹力能够合拢就可以了。
3. 将花枝插入海绵的夹缝中。
4. 放入小槽中。通常家中没有扦插用的小槽，可以用月饼槽、点心槽代替。将插有花枝的海绵放入小槽中，浇湿海绵后，放在通风阴凉的地方，并静候生根。
5. 保持海绵湿润。在等待生根的期间，要保持海绵湿润。大约一周后，根部就会冒出来。海绵扦插的优势在于可以随时拿起来查看。
6. 当根系长到2-3厘米时，可进行假植。大约半个月左右，海绵上会长出密密麻麻的白根，这时可以将花枝假植进盆中。小块的海绵不需要取下来，只需要剪掉多余的部分，然后将带着海绵一起埋入土里。
7. 假植后，花朵需要适应一段时间。栽好盆之后，浇透定根水后，将其放在通风环境良好的室内。不需要每天浇水，大约3天后再浇水即可。
8. 假植后可以逐渐晒太阳。花朵在假植之后会逐渐恢复活力，可以适当晒太阳。早上的阳光最好，晒太阳的时间可以逐渐增加，大约10天后就可以正常地进行养护了。
除了用于扦插，海绵还可以用于水培。例如绿萝、竹芋、百合等可以使用海绵进行水培，这样生根速度快且抵抗力强。
具体操作方法如下：
1. 将海绵剪成与花瓶口相同大小的圆形，并剪出一个“Y”字形状。打开后就是一个豁口，其他两刀不要剪断。
2. 将花枝插入海绵中，底部露出约2厘米左右。
3. 将插好花的海绵放入隔水网中。水培瓶通常配有隔水网。
4. 将隔好水的海绵放入水培盆中。水的量最好不要太满，不要浸没海绵。每3-5天更换一次水，在1-2个月后更换海绵。
这种海绵水培不仅适用于扦插，也可以用来栽培绿萝、竹芋、白掌等，它具有快速生根和较强的抗逆能力。
