一、种植时机
太阳花籽适宜在春夏秋季播种，而冬季不宜种植，因低温可能导致幼苗受冻。通常在江浙沪地区，4月是一个适宜的种植时间，此时气温高于18℃，有利于幼苗生长。
二、播种过程
1、准备土壤：太阳花生长适宜疏松肥沃的土壤。可以将沙质土与堆肥混合，添加少量河沙，以提供良好的排水性。播种前需要充分浇透水，为幼苗提供湿润的环境。
2、选择种子：太阳花的种子非常小，难以分辨其质量，因此通常不需要挑选。若想提高发芽率，可以适当浸泡种子。将种子浸泡在清水中，一天后取出晾干即可。
3、进行播种：使盆土表面平整。将种子均匀洒在土表面，然后轻覆一层细土，土层厚度不超过两厘米。播种完成后，将盆放置在明亮处。
4、后期护理：太阳花需要在18℃以上的环境下才能发芽，因此需要适当控制温度。同时，保持土壤湿润有助于幼苗出芽。可以盖上一层薄膜，起到保温和保湿的作用。
