沙棘茶是一种保健食品，其成分包括低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、维生素C等多种成分。它具有改善消化系统、清洁泌尿系统、提高免疫能力以及抗氧化等作用。
首先，沙棘茶能改善消化系统。其中的菊粉能有效促进大肠蠕动，提高身体新陈代谢能力，改善人体对营养的吸收功能，同时消除体内各种毒素。
其次，喝沙棘茶有助于清洁泌尿系统。它具有利尿功效，能够促使人体内多余水分及时迅速地排出，从而具有对肾脏、前列腺等的良好清洁能力。
此外，沙棘茶还能提高免疫能力。它富含多种营养元素，能有效补充人体所需的各种营养，进而提高人体的免疫力。
最后，沙棘茶具有抗氧化功能。它可以清除自由基，有效抵抗衰老。
沙棘果汁则是由胡颓子植物沙棘的果实榨取而成的，味道酸甜。它含有多种维生素、脂肪酸、沙棘黄铜、超氧化物等活性物质以及人体所需的各种氨基酸，具有较高的营养保健作用。
首先，沙棘果汁具有美白养颜功效。它可以减少皮肤黑色素的沉淀，发挥美白养颜的作用。
其次，沙棘果汁有助于消化。它可以促进大肠蠕动，改善因消化不良引起的胃胀等情况，提高食欲。
另外，在夏天饮用沙棘果汁时，它可以刺激唾液分泌，起到生津止渴的作用，有缓解口干、消热解暑的效果。这是因为沙棘中富含维生素C、柠檬酸和胡萝卜等成分。
最后，沙棘果汁中的氨基酸和有机酸等营养成分，可以刺激胃酸分泌，起到健脾养胃、缓解和调理消化不良的作用。
