一、榴莲的保存时间
如果榴莲在常温下存放,就会在一天内变质。如果将果肉取出并用保鲜膜包裹后放在冷藏层,可以保存1-3天;如果没有取出果肉而是保持连壳保存,可以保存3-7天。如果放在冷冻层,取出果肉并用保鲜膜包裹后放入冷冻层,可以保存20-30天左右。
二、榴莲的健康益处
1.滋补身体:榴莲富含糖分、淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。食用榴莲有助于滋补身体、增强体力和免疫力,特别适合产后需要补养身体的妇女。
2.增强免疫力:榴莲含有7种人体必需的氨基酸,这对于提高免疫功能、增强身体抵抗力非常有效。
3.缓解痛经:榴莲属于热性水果,食用后能改善腹部寒凉症状,促进血液循环,缓解痛经问题。
4.抗癌防癌:榴莲果肉中富含维生素A、维生素B和维生素C等营养物质。尤其是维生素A,对于防止癌前病变有着重要作用。
三、榴莲的图片欣赏
(插入榴莲的美图)