美国薄荷在播种方面，一般选择春季或秋季进行。首先要选择肥沃疏松的土壤，并准备稍大一点的花盆，在装土后进行适量的浇水。然后，将种子均匀地洒在土壤中，尽量使每粒种子的间距保持在1~2厘米左右，以避免出苗后的间苗情况，影响小苗的生长。在播种后，需要将温度控制在21~24℃范围内，发芽期一般在10~21天，且发芽率可达90%以上。大约4个月后，植株即可开花。
而在美国薄荷的扦插方面，若没有种子，也可以通过求助朋友的帮忙，剪取一些枝条进行扦插。在每年的4~5月，可选择粗壮充实且无病虫害的枝条，长度大约在5~8厘米左右，直接插入盆土中。土壤的选择可以是普通的田园土，可以加入少许蛭石来增加透水性，或者使用赤玉土。扦插后大约2周时间，新枝条便可基本生根，待根系稍稳定后，考虑将其重新换盆栽种。
关于美国薄荷的分株方法，主要在春季或秋季进行，但需要满足一定条件。植株需生长3年以上，并且老株周围有新芽产生。美国薄荷的分蘖能力非常强，可以将老株周围的嫩芽挖出，直接进行栽种，或者将整株植株脱盆后分成若干丛进行栽种。美国薄荷的分株繁殖能力强，由于其扩展性较强，大约每2~3年就需要进行分栽一次，可以结合换盆的时机进行分株。
