种植向日葵所需的工具和原料包括向日葵种子、花盆容器和培养土。下面是种植向日葵的方法和步骤：
第一步：选种
准备好新鲜的向日葵种子。向日葵有多个品种可选择，如果要种植在花盆中，可以选用观赏型向日葵种子；如果要种植在大面积的花坛或院子里，建议选择食用型向日葵种子。
第二步：播种
播种时间最好在4月份，当气温约为20摄氏度左右时进行。确保种子新鲜，避免发霉现象。将种子埋入土壤中，大约3天左右就能发芽，5天左右就可以移植。
第三步：移植
当向日葵种子发芽冒出土面并展开子叶时，可以将其移植到大盆中。移植后，要充分浇透水以促进生根。最好将盆栽放置在室内阳光充足的地方，若放在太阳下，需经常浇水。
第四步：养护
当向日葵长出约3到4对真叶时，每隔几天在叶子上喷洒一些磷酸二氢钾，以促进植物生长。向日葵在生长期需要施肥，此时应选择腐熟后的有机肥进行施用。
