春季或初夏，可以选择5~10厘米的嫩绿新枝，进行迷迭香水插生根法。而夏天到初秋，则适合选择10~15厘米灰白部分的枝进行插生根。到了秋天，可以选择15~35厘米的棕色坚硬成熟的枝。首先，使用干净的剪刀修剪下迷迭香上的新生细枝，要注意避免带花的细枝。切口应该在树枝与叶子连接处的下方，切面要干净整齐。接下来，清理掉枝条下部分约一半的叶子，将其放入透明容器中，注入的水应该到达叶子下面的高度。然后将容器放在阳光充足的窗台上。在第一个星期，每两到三天更换一次水，之后只需等到水变得浑浊或有明显沉淀物时再进行更换。大约五到八周后，枝条的下半部分会生长出白色的细根，此时可以继续浸泡。当根长到约5厘米长时，可以开始进行移栽。将迷迭香移栽到单独的花盆内，并充分浇透水。浇水时可以适当添加少许营养液。
另外，还可以使用迷迭香土插生根法。首先将枝条枝径下1/3的叶子去掉，然后将松软的细土填充到花盆中，压实并平整，最后浇透水。将处理好的插枝插入细土中，如果有多个枝条，应保持至少4厘米的间距。将花盆放置在阳光充足的位置，平时要保持土壤湿润。如果生活在北方干燥的气候环境中，可以在花盆中插入高于插枝部分的木棍或筷子，并覆盖带孔的塑料袋，但不让塑料袋接触插枝。
此外，也可以尝试迷迭香蛭石扦插法。首先在穴盘格子中放入蛭石和珍珠岩的扦插基质，比例为2：3。在缺水时，可以喷洒少量生根粉和多菌灵溶液。接下来，要确保迷迭香的排水和消毒正常，并持续观察直到生根。
