百香果的籽可以食用，但不要一次性食用过量，以免对肠胃消化产生影响。它富含营养成分，适量食用可以为身体提供营养补充。百香果吃起来酸味较重，有些人可能难以接受，可以在食用时加入适量的蜂蜜或榨成果汁饮用。此外，百香果具有一定的美容功效，并且其籽还可以榨油，有助于降低血压。
关于一般的食用方式，有以下几种：
1、直接食用：可以用刀将百香果切开后直接食用，也可以加入少许白糖搭配食用。
2、榨成果汁：将百香果的果肉和籽放入果汁机中，加入适量蜂蜜和水搅拌，根据个人喜好可以加入适量冰块。
3、与雪碧搭配：许多人将百香果的果肉和籽放入杯中，加入雪碧，再加入几块冰块进行食用。
百香果有以下功效：
1、美容养颜：经常食用百香果可以排毒、净化体内环境，预防有害物质在身体内堆积，改善肌肤状态，具有美容养颜的作用。
2、促进代谢：百香果可以增加食欲，促进肠道消化食物。同时，它还能降低身体内的胆固醇，净化血液。
