苔藓是一种对湿润环境有着特殊喜好的植物，但在没有阳光照射的阴冷地方并不适宜生长，它需要适度的光亮和温暖。通常情况下，苔藓可以生长在岩壁上、湿度较高的森林和沼泽地等裸露的表面。作为一种小型的绿色植物，苔藓由茎和叶构成，没有真正的根和维管束。
苔藓富含多种生物活性物质，如萜类、黄酮类和联苄类等。这些物质中的大部分能够抑制病原真菌和细菌的生长，因此苔藓成为天然抗菌药物的重要来源。
苔藓具有几个特点。首先，苔藓质地柔软且具有强大的吸水能力，可吸收自身体重的15-20倍水分。其次，苔藓能够持久保持水分。第三，苔藓具有良好的透气性能。第四，苔藓有良好的排水能力。第五，苔藓是一种纯天然产品，材料干净且没有病菌，因此能够减少植物病虫害的发生。最后，苔藓不容易腐烂，使用寿命较长。
