枸杞有多种泡茶方法，可以使用枸杞叶和果实进行冲泡。为了不仅享受枸杞的好处还能增加其他保健功效，我们还可以搭配其他材料，如贡菊、红枣、金银花和陈皮等，制作花茶。
泡茶时与其他材料搭配使用，能够达到不同的效果，对健康非常有益。枸杞泡茶有许多功效，主要用于治疗肾虚、腰膝酸痛以及耳鸣，还有明目的作用。此外，它还能预防动脉硬化和老化现象，温暖身体，促进血液循环，消除疲劳。枸杞本身含有多种营养物质，能促进新陈代谢，因此非常有益。枸杞的叶子和果实泡茶有很多好处，它实际上是一种中草药。据说，如果一个人三天没有排便，喝一杯没有苦味的枸杞茶就可以清除宿便。
此外，长期饮用枸杞茶并不会产生副作用，可以治疗体虚，促进胃健康，缓解便秘和失眠，降低血压。煎煮枸杞根汤后饮用，也可降低血压。
需要注意的是，泡茶时要注意枸杞本身对身体的温热作用较强，患有高血压或性情急躁的人最好不要饮用。而身体较弱且经常生病的人，最好每天饮用枸杞茶，以获得良好的保健效果。
