2015年8月2日，杨馥宇参加了《变形计第十二季》。由于她非常热爱跳舞，并且跳得很出色，因此被人们称为”舞媚娘”。杨馥宇因为参加午夜狂欢活动而激怒了父亲，导致他们在众人目睹下爆发冲突，父女关系再次变得紧张。杨馥宇独自前往哈尼古寨接受挑战，一开始她对乡村的清新空气感到满意，觉得这将是一段美好的旅程。然而，随着她进入村庄，她的不满情绪也逐渐增多，她先是扔掉了一个箱子，然后脱下了鞋子，最终光着脚进入了古寨。在进入古寨之前，杨馥宇与一位女编导因为箱子里的零食和烟而发生冲突。当她到达摧毁的家中时，她感到非常失望，于是在深夜里悄悄逃离，并痛哭失声。
《变形计》秉承着”换位思考”的理念，并将其推到了极致。在这个节目中，你不仅需要站在对方的立场上去设想和理解对方，还需要亲身体验对方的生活，真正感受到对方世界的大小起伏，深刻体察对方思想中微妙的情绪波动。这样做的目的是为了体验不同的人生，以实现改善关系、解决矛盾以及积累经验教训的目标。
