希林娜依高是一支居住在中国西南地区的少数民族，主要分布在四川、云南和贵州等省份。他们的特点是勤劳勇敢，以农业和手工业为主要生产方式。希林娜依高民族拥有自己独特的语言、服饰和习俗，保持着传统的生活方式。
希林娜依高民族的饮食以米饭、玉米、土豆和红薯为主食，同时也以猪肉、牛肉、鸡肉和羊肉为主要的肉类来源。他们以家禽养殖和耕种为主要收入来源，同时也从手工艺品如织布、编绳和制作竹器中获取收入。
希林娜依高民族的传统节日包括春节、清明节和尧山会等，这些节日都有自己独特的庆祝方式和习俗。他们喜爱歌舞和竞技活动，尤其擅长唱高调和跳舞。
