Michael的瑜伽任务方法有以下几个步骤：首先，仔细观察屏幕上的两个小箭头，并跟随其指示按键。例如，如果方向键箭头指向左下方，则需要同时按下左箭头（A键）和后箭头（S键）。其次，当鼠标箭头指向右上方时，将鼠标移动到右上方位置。完成动作后，要注意控制呼吸，同时点击鼠标左右键，使绿色圆圈达到最大值，然后释放鼠标即完成任务。然而，在第二步时，由于电脑无法同时识别鼠标左右键的点击，可能导致无法完成动作并卡关。为解决这个问题，可以在设定选项中将瞄准（默认为鼠标右键）和开火（默认为鼠标左键）改为其他不会冲突的按键，这样就可以顺利完成任务。如果在任务完成后发现鼠标设置无法恢复，只需点击一下重置默认操作即可解决。
