Sprint是一个敏捷开发的方法论，用于快速开发高质量的软件。

每个Sprint通常持续2-4周，包含需求分析、开发、测试和部署等阶段。

团队通过每个Sprint规划会议设定目标，并在Sprint期间持续交付可用的软件功能。

Sprint目标的实现通过日常的Scrum会议和团队合作来促进。

Sprint的成功在于团队的透明度、及时反馈和快速迭代。