3分钟了解篮球的基本规则

 
3分钟了解篮球的基本规则

篮球基本规则

篮球是一项团队性体育运动,场上两队各有五名球员。比赛目标是通过投篮将球投进对方的篮筐。在比赛中,球员可以运球、传球和投篮。

进攻阶段,进攻方需要将球传递到对方半场,寻找投篮机会。运球时,球员不能继续移动脚步超过限定步数。持球者可以传球给队友或选择投篮得分。

防守阶段,对方进攻时,防守方需要紧密盯人,阻止对方得分。运动员可以使用手或身体接触对方球员,但不能过度侵犯对手,否则将被判犯规。

比赛分四个15分钟的节,其中前三个节称为常规比赛时间,最后一个节称为加时赛(如有需要)。比赛结束时,得分较高的一方获胜。

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