大学生体能测试的目的是为了评估学生的身体素质和健康状况，帮助他们了解自己的身体状况和改进健康生活方式。通过定期进行体能测试，可以监测学生的运动能力和身体机能的变化，指导他们进行科学、安全的锻炼，提高他们的身体素质。
体能测试包括身体成分测量、肌肉力量测试、有氧耐力测试和灵敏度测试等，通过这些指标的评估与标准对比，可以了解学生的身体发展情况以及存在的健康问题。通过测试结果的分析和解读，可以为学生提供针对性的锻炼建议和训练计划，促进他们的身心健康发展。
体能测试还有助于大学教育机构进行体育教学和课程安排的评估。通过大规模的体能测试统计数据，可以了解学生整体身体素质的水平以及存在的普遍问题。这些数据可为教育机构提供参考，优化课程设置，推动体育教育的改革和发展。
