太极拳都分为哪些流派各有什么特点

2023年7月30日 下午3:38 作者：苏太白 分类：体育运动 37

 

• 太极拳分为陈式、杨式、武式、孙式等流派。
• 陈式太极拳注重内功，慢而沉稳，气势磅礴。
• 杨式太极拳动作大、缓慢、流畅，注重舒展身体。
• 武式太极拳强调实用技巧，追求快速、直接的攻击。
• 孙式太极拳注重散形、轻灵，强调轻快的脚步移动。