越野赛跑步多少公里

2023年7月19日 上午5:57 作者：苏太白 分类：体育运动 40

 

越野赛跑一般的比赛距离在5公里至100公里之间。

对于半程马拉松来说，通常是21.1公里，而全程马拉松则是42.2公里。

而对于极限跑步爱好者来说，超长越野赛事也有很多选择，比如100公里超级马拉松。

不论是长距离还是极限挑战，越野赛跑要求选手具备较强的体能和耐力，因此训练和准备至关重要。