仰泳和自由泳哪个快

2023年7月19日 上午5:38 作者：江, 江晓晓 分类：体育运动 38

 

仰泳和自由泳的速度优劣

仰泳和自由泳是游泳中常见的两种技术，它们在速度上有一定的差异。

首先，仰泳是一种背向游泳的技术，当人体仰面朝天时水阻较大，速度会相对较慢。而自由泳则是游泳姿势最自然、最高效的一种技术，水阻较小，速度相对较快。

总的来说，自由泳的速度更快一些，适合追求快速游泳的竞技者。而仰泳则更适合初学者练习水性和呼吸技巧。