自由泳五十米对于正常人来说，通常需要花费25至35秒的时间完成。这个时间取决于个体的身体素质和游泳技术水平。对于经常参与游泳训练的人来说，他们的肌肉力量、耐力和水性都会较好，所以能够更快地完成这个距离。而对于初学者来说，他们可能需要更多时间来熟悉水中的姿势和呼吸方法，进而提高游泳速度。
在五十米自由泳比赛中，游泳选手需要采用蝶泳的起跳方式。起跳后，他们会在池中做出有效的推水动作，通过大幅度的躯干扭动来增加推进力。同时，游泳选手还要注意保持合适的呼吸节奏和姿势调整，以减少水阻和提高游泳效率。
在比赛过程中，游泳选手会以自由泳的正常姿势进行游泳。他们的手臂会做出交替的划水动作，而身体会保持平稳的滑行姿势。同时，腿部的蛙泳动作则会提供一定的推进力。在游泳选手接近终点时，他们的动作可能会更加迅速和有力，以争取最好的成绩。
总而言之，自由泳五十米是一项需要良好身体素质和优秀游泳技术的比赛项目。选手需要注意正确的起跳、推水和呼吸技巧，以提高游泳速度和竞技成绩。训练和练习是提高自由泳五十米成绩的关键，只有持之以恒地进行，才能逐渐达到最佳水平。
