马拉松冠军步频是多少

步频（步数/分钟）是马拉松中非常重要的指标之一，它可以反映选手的足够快速和节奏感。一般来说，马拉松冠军的步频在180至220之间。

所以，与其迷信某个具体的步频数值，还不如根据自身身体特点和训练目标，找到最适合自己的步频，并通过系统的训练提高自己的马拉松竞技水平。