自由泳与蛙泳的速度比较
自由泳是游泳项目中最常见且速度最快的一种泳姿，与蛙泳相比，在速度上有明显的优势。
首先，自由泳的核心动作是蛙泳中的“蛙泳手臂动作”，但在自由泳中，这个动作被加以改进和优化，通过更大范围的摆臂和更快的划水速度，从而增加了每分钟划水次数，并且减少了阻力，提高了速度。
其次，自由泳的呼吸方式也更有利于提高速度。蛙泳要求每两个划臂之间进行一次呼吸，呼吸的时间和地点较为固定，而自由泳则可以根据个人需要选择更灵活的呼吸方式，例如每个划臂时都进行呼吸。这样做有助于减少呼吸对水流动的干扰，提高游泳速度。
最后，自由泳的身体姿势也更有利于提高速度。在蛙泳中，下半身的滑行姿势受限，容易造成阻力，降低速度。而自由泳则要求游泳者保持平直的身体姿势，重心偏低，配合腿部的蹬腿动作，最大程度地减少阻力，提高游泳速度。
综上所述，自由泳在速度上明显优于蛙泳。通过优化摆臂动作、灵活的呼吸方式和合理的身体姿势，自由泳能够在较短的时间内迅速滑行，成为游泳比赛中的主要项目之一。
