关于蛙泳 出水高度应该是多少
蛙泳是游泳的一种基本姿势,出水的高度在游泳比赛中十分重要。出水的高度直接影响了游泳成绩的好坏。
蛙泳出水的高度一般是大臂与耳朵齐平或略高于耳朵,这样能够保证身体的平衡和稳定。如果出水的高度过低,会造成身体下沉,增加水阻,导致游泳速度变慢。而出水的高度过高,则会增加身体的阻力,同样会影响游泳的效果。
在训练中,游泳运动员应该通过练习控制身体的姿势,使得出水的高度始终保持在适当的范围内。这需要运动员的身体感觉和掌握游泳技术的熟练程度。
总之,蛙泳出水的高度对于游泳成绩具有重要影响。运动员应该通过不断的训练和调整,找到最适合自己的出水高度,以取得更好的游泳成绩。