泳镜是游泳爱好者必备的装备之一，而使用久了的泳镜会出现一些问题，比如镜片变得模糊、有划痕、弹力失效等。那么，应该多久更换一次泳镜呢？
根据专业人士的建议，如果你每周游泳一至三次，那么建议每隔六个月更换一副泳镜。因为水质和泳镜的频繁接触容易导致泳镜的材质老化，从而影响透光性和舒适度。
另外，如果你游泳时使用的是塑料镜片的泳镜，那么更换时间可以适当提前。因为塑料镜片容易受到紫外线的损害，导致抗紫外线性能下降，久而久之可能会对眼睛造成伤害。
此外，如果你在游泳时经常使用泳帽，可以有效减少泳镜与水质直接接触的机会，延长泳镜的使用寿命。但无论如何，当你发现泳镜出现上述问题时，都应立即更换新的泳镜，确保眼部的安全。
