毅行，是一种坚持走下去的行走方式。虽然这个说法并不完全正确或完全错误，但要真正理解毅行的内涵，我们可以从以下三个问题开始探究：毅行的定义、毅行精神以及毅行在中国的发展。
毅行活动起源于香港，是由慈善机构组织的大规模自愿参与的徒步活动。活动的参与者可以自由组合，每个小组由4人组成，并自行选出一位组长。在规定的时间内，每个小组必须完成预设的路线。活动过程中，每个参赛者必须与自己的小组一起前进和后退，活动的成败也是通过所有队员是否同时出发和到达终点来衡量的。毅行活动并不是竞赛，更不是比赛，而是一项对参与者心理和身体的考验。如果你能在规定的时间内到达终点，从某种意义上说，你挑战了自我，你就是一位胜利者。
毅行活动追求的是团队精神，锻炼的是互助精神。只有团队齐心协力，才能完成整个行程。只有在共同经历了风雨，到达了终点，才能真正理解毅行的意义所在。
