1小时跑10公里是慢跑吗

2023年12月5日 下午1:11 作者：刘欢欢 分类：体育运动 34

 

跑步10公里在1小时内不是慢跑的范畴，而是属于快跑的范畴。1小时跑10公里的速度相当于一般人正常步行速度的两倍。

公里是一种常见的长度计量单位，是千米的俗称，缩写为km。1公里等于1000米，通常用于衡量两地之间的距离。在中国，人们通常将其简称为”Km”并广泛应用。