小学生一分钟跳绳多少下

 
小学生一分钟跳绳多少下

小学生跳绳的标准根据年级有所不同。一年级和二年级的标准是跳过30个及格,达到140个可得满分100分。三年级和四年级的标准是跳过40个及格,达到160个可得满分100分。五年级和六年级的标准是跳过45个及格,达到160个可得满分100分。

跳绳是一种有氧运动,是一种在一个环形绳子内进行各种跳跃动作的运动游戏。在唐朝被称为“透索”,宋朝被称为“跳索”,明朝被称为“跳马索”,清朝被称为“绳飞”,而清末以后则被称为“跳绳”。

跳绳是一项对身体健康有益的运动,对心肺系统以及其他器官的运行都有很大的帮助。同时,跳绳还能提高协调性、改善姿态、促进减肥等效果。

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