体育教学技能可以分为基本理论技能和基本实践技能两个方面。
首先，基本理论技能包括掌握基本的体育理论知识、运动保健和卫生知识以及运动心理知识。教师需要了解体育学科的基本概念和原理，并能将其灵活运用到教学实践中。此外，教师还需要熟悉运动中的健康保健和卫生知识，以确保学生在体育活动中的安全和健康。同时，教师还应该了解运动心理学的基本知识，以更好地引导学生调整心态、培养良好的运动心理素质。
其次，基本实践技能包括掌握所教年级各项体育项目的技术、动作和要领，以及有效组织管理和应对突发事件的能力。教师需要熟悉各项体育项目的规则和技巧，能够准确传授学生正确的动作技能。同时，教师还需要具备良好的课堂组织和管理能力，能够合理安排教学内容和活动，确保课堂秩序和学生参与度。此外，教师还应具备处理突发事件的能力，能够冷静应对各种突发状况，确保学生的安全和顺利的教学进行。
综上所述，体育教学技能的基本理论和基本实践都是教师必备的能力。只有掌握了这些基础知识和技能，才能有效地进行体育教学，促进学生的全面发展。
