1. 视频压缩是通过减小视频文件大小来节省存储空间和提高传输效率的过程。
2. 一种常用的压缩方法是降低视频的分辨率和帧率，例如从1080p降低到720p。
3. 另一种方法是使用压缩算法，如H.264或HEVC，来减少视频文件中的冗余数据。
4. 可以使用专业的视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro或Final Cut Pro，来压缩和优化视频。