段落一：禁止苹果手机自动更新的方法 进入“设置”选项 找到“通用” 点击“软件更新” 关闭“自动下载和安装” 关闭“Wi-Fi下自动下载” 段落二：为什么要禁止自动更新 节省流量和电池 防止意外更新导致不兼容问题 保留旧版本系统的稳定性 避免新功能带来的学习成本 段落三：手动更新的好处 自主选择更新时机 在确保兼容性的前提下获取新功能 更好地控制手机性能和稳定性
