游50米是一个体能和速度都要求较高的项目。一般人游50米所需的时间取决于个体的身体素质和训练水平。而且，不同年龄段的人所需的时间也会有所不同。
根据普遍的数据统计，成年男性游50米的平均时间大约在30到35秒之间。而成年女性游50米的平均时间则在35到40秒之间。这个数据是平均水平，高水平的运动员可能能在更短的时间内完成这个项目，而一些身体素质较差的人可能需要更长时间。
要提高游50米的速度，需要进行有计划的训练。首先是提高爆发力和速度的训练，可以包括爆发力训练、起跳训练和重量训练等。其次是进行游泳技术的训练，如蛙泳、自由泳和蝶泳等。同时，提高耐力和肌肉的训练也是必不可少的。
在训练过程中，合理安排休息和恢复时间也是非常重要的。过度训练可能导致身体疲劳和受伤，影响训练效果。因此，要根据自己的身体状况和训练水平，进行适度的休息和恢复。
