在WPS12.8版本的Excel中，您可以按照以下步骤调整行高和列宽：
1. 打开Excel软件并创建一个新的工作簿。然后，在编辑区域选择您想要调整行高的行。
2. 单击鼠标右键，在弹出的菜单选项中选择“行高”。
3. 在弹出的“行高”设置对话窗口中输入您想要设置的行高，然后单击“确定”按钮。
4. 然后，选择您需要调整列宽的列，再次单击鼠标右键。在弹出的菜单选项中选择“列宽”。
5. 在弹出的“列宽”设置对话窗口中输入您需要设置的列宽，然后单击“确定”按钮。
另外，您还可以自动调整所有列或行的大小以适应数据：选择工作表顶部的“修改”按钮，然后选择所有列和行。双击边界，所有列或行都会调整成适应数据的大小。
这些方法适用于WPS12.8版本的Excel。
