静谧是指环境中没有噪音或者噪声很小的状态。这种状态可以让人感受到内心的平静和宁静。 在城市中，静谧的环境很难找到。街道上车辆的喧嚣、人们的嘈杂声以及建筑物的噪音，都是干扰静谧的因素。 自然风光中最容易体验到静谧的地方是大自然中，如森林、湖泊和海滩。这些地方有着自然的声音，如鸟鸣、水声和风声。 静谧对人的身心健康有益处。它可以帮助人们放松身心，减轻压力，提高注意力和集中力。
