郁郁寡欢是一种精神情绪状态,表现为忧郁和心情低落。 人们可能出现消极的情绪、缺乏兴趣和动力,以及思维迟缓。 这种情绪状态往往与抑郁症、焦虑、压力等心理问题相关。 治疗上,心理咨询、药物干预和日常生活调整都有助于缓解郁郁寡欢。