退休老人怎样打发时间

 
退休老人怎样打发时间

退休老人如何打发时间

  • 1. 维持社交联系
  • 退休后,老人常感到孤独。与家人和朋友保持联系,参加社区活动,加入兴趣小组,都能提高生活质量。

  • 2. 参与志愿者工作
  • 通过志愿者工作,老人能为社区做出贡献,并且保持身体活动,提升心情。

  • 3. 学习新技能
  • 通过参加各种学习课程,老人能保持大脑活跃,增加知识储备,并且结交新朋友。

    分享到:
    赞(0)