退休老人怎样打发时间

2023年7月30日 下午12:25 作者：苏太白 分类：生活百科 112

 

退休老人如何打发时间

1. 维持社交联系

退休后，老人常感到孤独。与家人和朋友保持联系，参加社区活动，加入兴趣小组，都能提高生活质量。

2. 参与志愿者工作

通过志愿者工作，老人能为社区做出贡献，并且保持身体活动，提升心情。

3. 学习新技能

通过参加各种学习课程，老人能保持大脑活跃，增加知识储备，并且结交新朋友。