身上的烟味会给人留下不好的印象，因此去除烟味尤为重要。 第一步是立即更换衣物，将烟味附着在衣物上的烟尘去除，避免烟味进一步传播。 第二步是进行全身清洁，使用香皂和温水仔细清洗头发、脸部和身体，并用清洁剂擦拭指甲。 第三步是用漱口水或含氟牙膏仔细刷牙，并使用舌刷清洁舌头，以去除口腔中的烟味。 第四步是使用漱口水进行口腔漂洗，彻底清除口腔中的烟味。 第五步是使用除臭喷雾或空气清新剂喷洒在衣物和身体上，有效中和烟味。 最后，养成不吸烟的好习惯，避免接触烟雾，以保持身上远离烟味。
