过期的酸奶能干什么？
段落一：
酸奶是一种富含益生菌和乳酸菌的乳制品，具有多种益处对人体有益。然而，一旦酸奶过期，就会发生质量变化，乳酸菌的活性会下降，可能会导致食品安全问题。所以，过期的酸奶通常不建议直接食用。但是，虽然过期了，酸奶仍然可以通过一些方式得到合理的利用。
段落二：
首先，过期的酸奶可以用于做面膜。酸奶含有乳酸和乳酸菌，在面膜中可以起到滋润和抗菌的作用。将酸奶涂抹在脸上，轻轻按摩后，等待15-20分钟，然后用温水冲洗干净，可以使肌肤保持湿润和光滑。
段落三：
其次，过期的酸奶可以作为植物肥料。酸奶中的乳酸菌和营养物质可以为植物提供养分，并促进其生长。将适量的过期酸奶稀释后浇在花盆或土壤上，可以改善土壤质量，增加植物的抵抗力和生长速度。
段落四：
此外，过期的酸奶也可以用于做酸奶面包或烘焙食品。虽然酸奶过期后味道和质地可能会有些变化，但仍然可以通过加入面粉、糖等调料制作美味的酸奶面包或蛋糕。这样可以减少食物浪费，并且过期酸奶中的营养物质也能在烘焙过程中得到保留。
段落五：
最后，酸奶还可以用于清洁、消毒等方面。由于酸奶中的乳酸具有杀菌作用，可以用过期酸奶来清洁厨房、冰箱等表面，同时也可以使用在刷子或海绵上进行清洁工作。
虽然过期的酸奶不能直接食用，但它仍然可以在其他方面得到合理利用。通过使用过期酸奶作为面膜、植物肥料、烘焙食品或清洁剂，我们可以减少食物浪费，节约资源，并享受到一些实用的益处。
