根据最新研究，哈欠的传染现象可能与心理暗示有关。此外，同一空间内的人们可能同时感到缺氧，从而导致哈欠的传播。心理学家认为，与某事物感到厌倦有关的理论也解释了哈欠的产生。此外，在动物群体中，哈欠的传染可能是一种社会行为，用于保持警觉并防止受到攻击。因此，可以说哈欠传染是一种社会性行为。
哈欠本身是一种条件反射的深呼吸行为，在人们疲倦时，大脑神经支配产生的生理反应。它在日常生活中常常表达出沉闷、瞌睡或缓解紧张情绪的状态。一次哈欠大约持续6秒钟，人们闭上眼睛，耳朵无法听见外界声音，全身的神经和肌肉完全得到放松。哈欠需要脸部肌肉的运动才能完成，但通过有意识地咬紧牙关可以抑制哈欠的发生。
