一、生食法
1、用净水将莲雾冲洗干净,不需削皮。
2、最好切掉底部果脐,然后直接食用。
二、制作果汁
1、用净水将莲雾冲洗干净,并切成块。
2、将莲雾块放入榨汁机榨取汁液,过滤去除果肉。
3、倒出汁液后,可适量加入蜂蜜,充分搅拌后即可直接饮用。
三、蜂蜜坚果莲雾
1、用净水将莲雾彻底清洗,将花瓣取下备用。
2、使用工具将芝麻、花生、瓜子等坚果压碎。
3、将压碎的莲雾花瓣与蜂蜜混合搅拌均匀。
4、用勺子将坚果碎块洒在莲雾上,然后可一同食用。
一、生食法
1、用净水将莲雾冲洗干净,不需削皮。
2、最好切掉底部果脐,然后直接食用。
二、制作果汁
1、用净水将莲雾冲洗干净,并切成块。
2、将莲雾块放入榨汁机榨取汁液,过滤去除果肉。
3、倒出汁液后,可适量加入蜂蜜,充分搅拌后即可直接饮用。
三、蜂蜜坚果莲雾
1、用净水将莲雾彻底清洗,将花瓣取下备用。
2、使用工具将芝麻、花生、瓜子等坚果压碎。
3、将压碎的莲雾花瓣与蜂蜜混合搅拌均匀。
4、用勺子将坚果碎块洒在莲雾上,然后可一同食用。