用料:板栗100克,土鸡半只,姜片1片,百合干20克,枸杞1小把,胡椒粉2克,米酒3大勺,盐3克,清水适量。
准备工作:将板栗和百合干分别用清水浸泡5分钟,然后捞出沥干备用。
炒制步骤:先热锅,倒入适量的油,将姜片放入锅中爆香。接着将土鸡肉沥干水分后倒入锅中,改用大火迅速翻炒。
当鸡肉开始变色时,加入3大勺米酒继续翻炒。同时将事先浸泡好的板栗和百合干放入锅中,一起炒匀。
最后,加入清水,使其稍微淹没食材。再加入适量的盐和胡椒粉,调味均匀。
大火煮沸后,转小火慢炖30分钟,直到鸡肉熟烂,汤汁浓郁。最后,撒上枸杞,再炖2分钟,即可关火。
这道土鸡炖板栗百合不仅色香味俱佳,而且富含营养,适合全家人享用。