野马分鬃怎么打

 
野马分鬃怎么打

改写如下:

1、右脚向右方(略微朝西北)迈出,身体逐渐向右转,从脚跟着地开始稳步移动到整个脚掌落地,形成右侧弓步。同时,右手掌向右上方伸展,呈现一个弧形,拇指一侧稍高于眉毛位置;左手掌向左侧弧线下方放置在左腰旁。眼睛注视着右手掌,稍微早于右手掌抵达右侧。

2、右脚尖稍向外旋,重心逐渐全部转移到右腿上,右腿稳定,左脚通过右踝侧向前提起。同时,右手随着身体转动,弯曲手肘,靠近右胸前,同时手掌内旋,使掌心逐渐面朝下;左手掌沿着右侧弧线移到腹部前方,同时手掌外旋,使掌心朝向右上方,形成一个抱球的姿势;两手都呈现弧形。眼睛随着身体转动平视转移,但要注意关注右手掌。

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