芹菜凉拌是一道受欢迎的凉菜,制作简单。 准备材料:新鲜芹菜、白醋、盐、白糖、香油、蒜末。 首先,将芹菜洗净,切段后焯水。 然后,将焯水后的芹菜放入冷水中浸泡片刻,然后沥干水分。 接下来,将芹菜放入碗中,加入适量的盐、白糖和白醋,搅拌均匀。 最后,加入少许香油和蒜末,再次搅拌均匀即可。 芹菜凉拌口感清爽,富含维生素和纤维素,有助于降低胆固醇。 非常适合夏季食用,解暑降火。 尝试制作芹菜凉拌,让你的餐桌增添一份健康与美味。