原料:鲫鱼、豆腐、生姜、葱结、料酒、盐、鸡精、清汤。
1. 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净沥干水分。豆腐切厚片。生姜切片,葱结切段备用。
2. 锅中加清汤,放入鲫鱼,加料酒煮沸,撇去浮沫,再煮约3分钟,将鱼捞出备用。
3. 另起锅,加少量清汤,放入豆腐片,轻轻煮沸,撇去浮沫,煮至豆腐变软。
4. 将鱼放在豆腐上面,加入姜片、葱结,再加清汤,撒入盐和鸡精,盖锅煮开,转小火煮约10分钟。
5. 最后,将煮好的鲫鱼豆腐盖在炖盅中,放入蒸锅中蒸15-20分钟,即可。
6. 考虑到每个人口味不同,可以根据个人喜好加入适量酱油、红糟等调料,增加口感。配上蔬菜,营养更均衡。