胡萝卜汤是一道营养丰富的健康汤品,适合不同年龄段的人食用。 首先,准备好新鲜的胡萝卜,将其洗净去皮切成小块。 接下来,将一锅清水煮沸,将胡萝卜块放入锅中,煮熟至软糯。 然后,将煮熟的胡萝卜捣碎成泥状,可以使用搅拌机或打蛋器进行处理。 在另一锅中,加入适量的清水,将胡萝卜泥倒入锅中,加热至汤汁浓稠。 最后,根据个人口味加入盐、胡椒粉等调味料提升汤的风味。