怎么做草鱼好吃
2023年8月19日 下午7:13
作者:梅蕊芳
分类:美食菜谱
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草鱼的制作技巧
选择新鲜的草鱼,注意观察鱼眼是否明亮,鱼鳃是否鲜红。
首先,将草鱼洗净,去鳞、去内脏,然后用刀片划开背部,便于入味。
腌制时可使用温水泡上十分钟,用盐和料酒拌匀擦均匀全身,腌制1小时。
下锅时,先将油加热至五成热,放入腌制好的草鱼煎至两面金黄。
然后,加入葱姜蒜片炒香,烹入适量的酱油、糖、料酒、盐,注入开水。
炖煮十五分钟左右,撒上葱花、香菜,最后用淀粉勾芡即可。
草鱼的烹饪技巧
草鱼的烹饪时间不宜过长,避免鱼肉过熟。
炖煮时,可加入些许姜片去腥味,增加鲜美口感。
调味料的用量要根据个人口味适量调整,注意避免过咸。
草鱼属于高蛋白低脂肪的鱼类,搭配蔬菜烹饪更健康。
为增加草鱼的鲜味,可在炖煮过程中加入适量的鸡精。