肉末茄子是一道传统的中式烹饪菜肴。 首先,将茄子切成小块,然后用盐拌匀,并静置片刻,以去除茄子的苦味。 接着,取一锅热油,将葱姜蒜爆香,再加入肉末翻炒至变色。 然后,将茄子加入锅中,翻炒均匀,使茄子变软。 为了增加口感,可以加入适量的食盐、酱油和糖调味。 最后,加入适量的水煮开,盖上锅盖焖煮片刻,直到茄子变得烂熟。 肉末茄子制作完毕,可以享用了。 这道菜肴不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和纤维素,有益健康。