柠檬鸡爪怎么做

 
柠檬鸡爪怎么做

柠檬鸡爪制作技巧

  • 首先,准备好2磅的鸡爪,用清水洗净后沥干。
  • 然后,将鸡爪放入大碗中,加入适量的生姜片、盐、料酒和一些辣椒粉,腌制15分钟。
  • 接下来,将腌制好的鸡爪放入蒸锅中,用中火蒸熟,大约需要20分钟。
  • 蒸熟后,取出鸡爪,将其沥干水分。
  • 再然后,热锅加入适量的食用油,放入蒸好的鸡爪翻炒几分钟,使鸡爪均匀上色。
  • 最后,加入适量的柠檬汁和白糖,快速翻炒均匀,炒至鸡爪表面呈现金黄色时即可出锅。

柠檬鸡爪的营养价值

  • 柠檬鸡爪富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。
  • 其中,鸡爪中的胶原蛋白对皮肤和关节有保健作用。
  • 而柠檬中含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,提高抗氧化能力。

柠檬鸡爪的食用建议

  • 柠檬鸡爪作为一道下酒菜,可以搭配清爽的啤酒一同享用。
  • 此外,柠檬鸡爪也适合招待客人或作为聚会小吃,风味独特。
  • 注意,柠檬鸡爪属于油炸类食品,不宜过量食用,尤其是对于有高血压或高血脂的人群来说。
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