- 选购新鲜的青鱼
- 去除鱼腥味的方法
- 烹饪青鱼的技巧
- 搭配青鱼的美食
在市场上选择它的时候,要注意鱼体鳞片的光泽和颜色是否自然。闻一闻鱼身是否有异味,若有刺鼻气味则表示不新鲜。
洗净的青鱼可在盐水中浸泡15分钟,用清水冲洗干净。若要增添香味,可以用姜片和料酒腌制一段时间。
青鱼适合清蒸或煎炸烹饪。清蒸时可在鱼身上涂抹葱姜蒜末并加入少许豆鼓,以凸显鲜味。煎炸时要掌握火候,煎至两面呈金黄色即可。
青鱼肉质鲜嫩,可以搭配清炖或红烧的汤料。配合蔬菜或豆腐一起烹饪,口感更为丰富。其也可用来炖成鲜美的香菇汤,提升整体的风味。